Le « Burn Out » ou syndrome d’épuisement professionnel

Le « Burn Out » ou syndrome d’épuisement professionnel

Caractéristiques :

Combinaison d’une fatigue profonde, d’un désintéressement de l’activité professionnelle et d’un sentiment d’échec et d’incompréhension dans son travail.

Public concerné :

Selon les experts, ce syndrome touche, à proportion égale, homme et femme, et toutes les catégories d’âge.

De quoi s’agit-il ?

D’un dérèglement hormonal ; les hormones du stress remontent au cerveau et modifient la manière dont l’individu détecte et analyse les situations (voir l’article de Sonia Lupien : www.passeportsanté.net).

La surcharge de travail ou une conscience professionnelle élevée rend le salarié plus sensible à ce type de syndrome.

Comment l’éviter ?

> Parler de ses difficultés en dehors du travail mais aussi avec l’employeur ou/et les organes représentatifs du personnel pour trouver des aménagements dans l’organisation du temps de travail, revoir l’évaluation et la fixation des objectifs fixés, etc…

> Pour l’employeur, être vigilant sur l’état de santé de son personnel car lutter contre ce syndrome constitue un enjeu managérial non négligeable au regard :

* De la gestion du personnel (absences, perte de productivité, etc…que génère ce syndrome)

* De la gestion des risques psycho-sociaux et ses conséquences sur l’ambiance générale dans les services et leur interaction.

> Voir également le droit à la déconnexion – même si, à ce jour, le « Burn Out » n’est pas considéré comme une maladie professionnelle inscrite au tableau, la CPAM peut envisager désormais des études au cas par cas…avec toutes les conséquences économiques que cela implique pour le salarié comme pour l’employeur.